最近遇到很多以前朋友，
說我解封前後變小隻了😂

自己準備食物+營養補...

最近遇到很多以前朋友，
說我解封前後變小隻了😂

自己準備食物+營養補充半年瘦了5公斤，
體重從7月停滯了大約一個月，
決定再來一次吃1個月份我們自己親自設計的
完整的促進代謝調理組。

今天找老師做脫敏排除過敏原，只能吃蔬菜水果，
很順理成章的變成一日排毒餐。

你也進入停滯期了嗎？我們一起努力💪

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